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Yoga für Jugendliche

23.07.2022
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Kurpark Oberhundem
Oberhundem
€ 18.00 
mit Yogatrainerin und Coach Jutta Döbbener Du bist zwischen 12 und 17 Jahren, hast schon Yogaerfahrung oder möchtest Yoga kennenlernen? Dann ist diese Yogastunde genau das Richtige. Die Kombination aus Yin Yoga, Hatha Yoga und Mediation in der Natur ermöglicht es dir, deinen Körper zu kräftigen, deine Muskeln zu stärken und deinen Geist zu entspannen. In einer entspannten Atmosphäre wirst du dein Selbstbewusstsein fördern, deine Flexibilität verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Sollte das Wetter nicht geeignet sein, findet die Stunde im Innenraum des Haus des Gastes statt.

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Kontakt

Klaudia Henrichs
Sachbearbeiterin
Rathaus
Hundemstraße 35
57399 Kirchhundem

Telefon: +49 2723 409-60
Fax: +49 2723 409-99-60
E-Mail: k.henrichs@kirchhundem.de
Raum: 201

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